Apfel-Mohnkuchen [lowcarb | für Diabetiker]

Birnen-Mohnkuchen

Mohn gilt ja bekanntlich nicht nur als Droge und Heilmittel, sondern auch als wunderbare Zutat für Süßspeisen. Ich habe für euch einen leckeren Apfel-Mohnkuchen, der bei mir ein Lowcarb-Rezept ist. Eigentlich war dieses Rezept ursprünglich mit Birnen gedacht, aber mangels Zutaten habe ich mich für eine Apfelvariante entschlossen. Scheut euch nicht und probiert die Früchte, die euch am besten schmecken! Der Kuchen ist durch den geringen Mehlanteil keine allzugroße Sünde 😉

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Apfelkuchen (flaumig)

Apfelkuchen

Hier habe ich wiedermal ein Rezept von meiner Oma. Diesmal für einen sehr flaumigen Apfelkuchen, der bei uns zu Ostern auf den Tisch kommt. Mit seiner frischen Farbe passt er bestens in den Frühling und schmeckt wunderbar nach einer langen Fastenzeit. Außerdem wird der Kuchen durch die Äpfel im Teig schön saftig und kann daher locker noch zwei Tage später vernascht werden, falls er überhaupt noch so lange am Leben bleibt 🙂

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Apfel-Bananen Muffins (vegan)

Apfel-Bananen Muffins

Schön langsam fällt es mir auf, dass ich oft Bananen in meinen Rezepten verwende, aber sind wir uns doch ehrlich, überreife Bananen liegen doch oft zuhause rum und müssen verarbeitet werden? 🙂 Und diesmal war es eben wieder so weit und die Verwertung ist sehr gut gelungen. Diese Apfel-Bananen Muffins zählen durch die Verwendung von Dinkelmehl und weniger Zucker zu einer gesünderen Variante der Muffins. Und obwohl mein Fokus nicht auf vegane Mehlspeisen liegt, kann ich diese veganen Muffins wirklich jedem weiterempfehlen. Sie sind super einfach zu machen und man braucht nicht mal eine Küchenmaschine. Zugegeben, ganz ohne mixen funktioniert es nicht, aber ein Stabmixer reicht diesmal völlig aus. Die selben Muffins habe ich auch in einer Low Carb Variante hier ausprobiert und sind ebenfalls sehr sehr gut geworden. Lasst es uns schmecken 😉

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